#VestindoSaúde: Como escolher a academia certa pra você!

Decidi escrever esse post pois tem muitas pessoas que me pergunta se tal academia vale a pena ou não e assim vai.

A escolha certa da academia conta para você conseguir manter o rítmo!

Então, baseada em minha experiência com academias ótimas e academias podrinhas decidi levantar alguns pontos para ajudar você a não gastar dinheiro ou não perder tempo em academias que não vão te completar.

Gostar do lugar!

Não adianta você ir em uma academia que você achou suja, ou não tem os aparelhos que você gosta, não tem instrutor ou coisas do tipo, quando você quer outra coisa. Se você escolher uma academia que não preenche seus requisitos, você vai abandonar e vai ser dinheiro no jogado lixo.

Ver o tempo que você tem!

Se você for em uma academia cheia de aulas legais como pilates, yoga, natação, lutas, etc… você precisa de tempo para aproveitar essas aulas. Por experiência própria sei que, mesmo com tempo, você não aproveita de tudo. Então veja as aulas que você mais quer e confira na sua agenda se você vai poder ir nessas aulas, se não você vai pagar a mais para não aproveitar o que a academia pode te oferecer.

Distância conta!

Se for muito longe e você ter que pegar o carro para ir malhar, pode ser um contratempo. Se estiver muito trânsito a preguiça pode te dominar e desistir de ir um dos dias. Escolha um lugar que a distância seja boa para ir a pé e de carro, assim você pode se aquecer quando quiser ir a pé ou estiver trânsito, e pode ir de carro nos dias que tiver mais pressa.

Veja algo que não vai apertar muito seu bolso.

Se você achar muito caro, escolha outra. As academias mais caras são perfeitas em tudo, porém se para você estiver acima do seu bolso, você vai largar e provavelmente vai demorar para achar outra que te agrade.

Alguém tem mais alguma dica?