Já fez 3 meses de parceria com a ACM, academia que eu e o Gui escolhemos para continuar e manter o projeto Vestindo Saúde.

Eu to numa fase muito boa de trabalhos, então ficou difícil me dedicar como eu queria, mas mesmo assim consegui recuperar meu peso normal.

Antes da ACM eu tinha entrado em uma fase relax, não tava me cuidando e aproveitei para extrapolar muito na alimentação, o que me fez engordar 4 kg. Nesses 3 meses já voltei aos meus 54 kg.

Fiz poucas aulas, mas já fui na aula de Jump, Cycling, Calistenia (por curiosidade, é uma aula que mexe todos os músculos mas de uma forma leve) e Alongamento.

Meu treino atual me toma pelo menos 1 hora e meia, cansativo mas vale a pena. Uma coisa que “superei” nesse novo treino foi meu preconceito pelo Elíptico, o instrutor me orientou a colocá-lo em um modo específico e hoje já gosto bastante de fazer aeróbio nesse aparelho.

Ainda quero perder mais 3 kgs pelo menos, mas quando eu puder me dedicar mais inteiramente sei que vai ser rapidinho pois fazendo exercícios e com alimentação balanceada é mais fácil atingir as metas.

Vamos ver nos próximos 3 meses?

Faz um bom tempo que não faço looks e saí com o namorado no dia da mulher e acabamos fazendo umas fotos.

Do jeito que eu sou branquinha, eu sempre achei que de amarelo eu ia parecer alguém com hepatite, sei lá. Sempre brincava falando isso até decidir provar essa camiseta básica amarela.

O Gui sempre me zoa que eu adoro falar que paguei barato pelas coisas. Comprei essa camiseta por 10 reais, ela é basicona mas serve muito pro meu dia-a-dia, e para né? Nem na Hering consegue por esse preço.
Comprei ela porque como faço muito testes de atriz preciso de coisas sem estampa e acabei usando mais vezes do que isso, principalmente porque ela veste muito bem.

Comprei ela na c&a logo depois do Natal, quando deu aquele BOOM de promoções.
A shortes/saia eu ganhei da minha mãe, não sei de onde é, mas estou apaixonada ainda pela estampa. É bem verão sem doer os olhos. E a sandália é da Cravo e Canela que ganhei faz um tempão do namorado. Adoro <3

Ah, o colar eu roubei do namorado pro dia, ele é lindo e tem “penas” de borracha em camadas. Ele é da Rust Miner, todo feito em material de reciclagem.

Aproveitei e fiz várias fotos dando uma de modeléti, rs.

Mulher merece ter um dia só dela, por isso, um feliz dia internacional da mulheres para todas as mulheres do mundo <3

O multivitamínico Centrum agora lançou sua versão mais focada em homens e mulheres baseado nas deficiências de vitaminas de cada um.

Com diferentes hábitos alimentares e necessidades nutricionais específicas, homens e mulheres já podem complementar sua alimentação com um multivitamínico adequado às suas deficiências nutricionais mais comuns. Completas de A a Zinco e com doses dentro das faixas de segurança estabelecidas para vitaminas e minerais – até 100% da Ingestão Diária Recomendada -, ambas as formulações contêm nutrientes que repõem a energia, contribuem para  a imunidade e possuem ação antioxidante. Além disso, Centrum Homem contém níveis ajustados de vitaminas e minerais que contribuem para a manutenção da saúde muscular e Centrum Mulher tem uma combinação específica de nutrientes que contribui para a saúde da pele, das unhas e dos cabelos.

O bacana é que criaram um infográfico explicando um pouco das deficiências nutricionais das mulheres e dos homens. Olhando os dois vocês podem ver a diferença e os níveis.

Naturella lança sua versão Sensations com novos aromas e nova tecnologia, acabando com o mito de que não se pode usar absorventes diários.

O lançamento conta com as versões Chá Verde Splash e Calêndula Fresh, que auxiliam na prevenção e no controle de odores além de oferecer  diferentes sensações que remetem à natureza, refrescância e conforto. A novidade ainda traz a tecnologia respirável dos protetores diários, que reduz o abafamento e proporciona maior sensação de frescor e proteção à pele.  “O objetivo da marca é oferecer produtos que agregam bem-estar e comodidade para a consumidora, seja quando elas estão naqueles dias, seja simplesmente por questões de higiene íntima. O mito de que não é recomendável o uso do protetor diário com frequência chegou ao fim após o lançamento da linha Naturella Sensations, única marca no mercado que une a tecnologia da camada respirável com dermacrem®, uma exclusividade de Naturella disponível em todo o portfólio”, afirma Fernando Costa, gerente de marketing de Naturella.

Muito legal a novidade e os aromas são muito bons <3

Eles mandaram os absorventes companhados de um Futon e uma caixa de insensos para tirar um tempo para cuidar do meu bem estar, que é bem isso né? É esvaziar a mente e ficar renovada.

Recebi tem um tempinho essa novidade da Avon, a máscara Mega Cílios.

Ela tem um formato diferenciado e é pequenininha, perfeita para jogar na bolsa e ter a disposição sempre que quiser dar uma escurecida nos cílios.

Além disso, o pincel é maleável, para você deixar na posição que você consiga usar melhor e pegar completamente todos os cílios.

Quando usei já vi que ela pega bem e separa bem os cílios, mas não dá para usar na pressa, como não sou acostumada ainda com ele, borrei um pouco na primeira vez. Acho que depois de acostumar com esse pincel diferente vai que vai.

Quando adotamos o Simba todo mundo dizia para levar 2 gatos e eu e o Gui achamos que dois seria muito. Um erro.

Como adotamos filhote, ele precisa de alguém para brincar, fazer companhia e tudo mais. O Simba, principalmente.

Nosso gato é muito apegado a gente. Ele pula para abraçar, ele dorme colado com a gente e se saímos de perto, ele vai ver onde estamos e nos acompanha onde formos.

Decidimos adotar uma gata, porque lemos na internet indicação de que é melhor ter casal, mas deve ser bobagem isso.

Linda, a gata que veio com o nome Maru e trocamos para Luna, tem na faixa e 8/9 meses. Preferimos alguma gata com idade próxima para ninguém ficar em desvantagem nas brincadeiras de lutinha.

Assim que ela chegou ele não queria sair de perto dela, mas como ela só brigava com ele, ele brigava com ela também, e eles brigavam o dia todo.

Aquilo de ciúme que falam o que o gato da casa tem, não senti isso do Simba.

Vou falar um pouco do que aconteceu nesses dias de adaptação e o tempo que levou:

Dia 1

Quando a gata chegou, separei o simba num quarto primeiro, nos primeiros minutos, pra mostrar pra ela onde fica tudo. Então soltei ele. Não fiz aquilo de deixar em quartos separados por muito tempo porque aqui o espaço é pequeno. Quando ela encontrou o Simba e resolveu cheirá-lo, ele assustou e começou a briga. Mas nada de muitos tapas, cada um no seu lado se encarando mais do que se estapeando. O Simba seguiu ela o tempo todo, ela não teve sossego. Por causa disso as vezes eu deixava ela no outro quarto para ela comer em paz, descansar um pouco e fazer as necessidades dela. Depois eu deixava eles brigando até se entenderem… o que não aconteceu nesse dia. Dormi com eles ainda brigando, acordei com o Simba do meu lado e ela na Janela (um espacinho que o Simba também gosta de ficar perto da tela).

Dia 2

Eles pareciam mais tranquilos. O Simba corria atrás dela e ela dava um tapa nele, quando ela ficava sossegada o Simba ia atrás bater no rabo dela… mas depois cada um se deixava em paz um pouco. Simba já estava respeitando ela quando ela queria ir no banheirinho ou comer. Deu pra sentir que eles querem brincar, mas ela é brava e se ele chegava perto ela já fazia cara feia.

Dia 3

Quando acordei eles já brigavam de brincadeira e vi trocando alguns beijinhos.

Aos poucos eles estão cada vez mais amiguinhos e me sinto um pouco trocada até, porque ele só brinca com ela agora, rs. Admito que não tive muitos problemas e a adaptação foi bem rápida. Dei muita sorte por ser tão rápido, dizem que chega a 15 dias as vezes, e meu maior medo era não dar certo.

DICA: O que me tranquilizou em não fazer todo o esquema de adaptação que grande parte das pessoas sugerem e soltar eles no mesmo ambiente  de cara foi que, em uma dessas ONGs que fui ver os gatos, uma veterinária disse que ela sempre solta no ambiente junto e deixa eles se entenderem. Acho que isso foi o que fez a adaptação acontecer mais rápido. Acredito que é bem raro ou impossível acontecer uma briga tão feia de gatos que eles saiam ensanguentados, mas por via das dúvidas, prefira ficar por perto nos 2 primeiros dias pelo menos.

Final feliz nessa história!

Meu blog vive recheado de produtos que normalmente não encontramos no Brasil. Então as compras costumam ser pelo e-bay, dealextreme, etsy e outras lojas a parte que encontro fuçando na internet.

Esses dias postei uma caneca do Robocop e uma amiga disse que estava interessada em comprar mas não conseguia. Entrei no site Firebox, que já tinha ouvido falar muito dele por aqui há alguns anos atrás, crente que entregava, e tentei simular uma compra. Na hora de preencher o país não tinha Brasil, tinha argentina, tinha tudo que fica aqui do lado, menos Brasil.

Pelo fato de ter vários países próximos resolvi mandar um e-mail perguntando porque não enviava pra cá, torcendo para ser um erro do site e obtive a seguinte resposta:

“Oi Andressa,

Muito obrigado por entrar em contato.

É muito frustrante, mas a razão pela qual nós não oferecemos a entrega para o Brasil é em grande parte devido ao número de encomendas que não conseguem passar pela alfândega, uma vez que chegam ao seu destino. Os custos envolvidos para nós e nossos clientes em recuperar os bens de volta é muito grande.

Sentimos muito que não podemos enviar um pedido diretamente para você. Se você conhece alguém no Reino Unido que poderia gentilmente enviar para você, seria a melhor opção possível.

Se houver qualquer coisa que eu possa ajudar, por favor, me avise.”

Realmente, é frustrante.

Peço muitas coisas de fora, dificilmente param na alfândega, mas normalmente quando param eu não busco.  O motivo é bem simples, vários produtos que eu paguei, por exemplo, 50 reais, a taxa vem de 40 reais pra cima. É muito errado isso.

Outra coisa que é errada, é que eles cobram a taxa sobre o frete também, o que  não faz sentido algum.

Nesta terça-feira, dia 25, a Nike convidou eu e o Gui Cury para conhecermos o lançamento da marca, o Nike Flyknit Lunar 2.

A primeira versão eu já tinha postado aqui e até hoje é um dos meus preferidos para correr e fazer qualquer atividades esportiva, quem quiser relembrar clique aqui.

Essa versão veio com tecnologias inovadoras Flyknit no cabedal e Lunar na entressola, foi minuciosamente atualizado para oferecer mais resistência, elasticidade e ventilação.

Ela traz alguns detalhes da versão anterior, só que dessa vez reforça no design com esses detalhes laterais e na base tem uns trançados marcando o amortecimento.

Na sola e na entressola, eles utilizaram dados do mapeamento de pressão dos pés para dar mais precisão durante o movimento natural das passadas, amortecimento superior e muita flexibilidade. O resultado é um movimento mais natural e fluido.

Sem falar que as cores são lindas. Além dessa cor, tem o verde com azul que é o masculino.

Após conhecermos o tênis, tivemos uma “prova” dele correndo na Oscar Freire. Foram apenas 2km mas ideal para mim. Eu estou com novo treino na academia e praticamente não estou fazendo aeróbicos com esse treino, então foi uma delícia e já me deu vontade de voltar meus treinos de corrida.

Achei ele bem confortável e super levinho. O amortecimento é muito bom também, apesar de ser um tênis sem muita “altura”, na hora da corrida você sente bem que ele amortece.

<3

Fuçando em sites procurando alguma novidade interessante para postar eu caí numa imagem com ISSO!

São calcinhas de silicone que tampam o botão home e a entrada do carregador. Não tem só calcinhas variadas, como tem umas cuecas normais ou no estilo boxer. Tem para todos os gostos, se é que alguém achou essa ideia boa.

Não sei se tem a ver com o iPhone 5s ter leitor biométrico e que precise de alguma proteção, ou se o carregador é mais sensível ou se foi só alguém meio sem função que inventou e a “moda” pegou.

Em alguns sites diz que é para a proteção do botão home mesmo, mas não parece algo necessário.

Achei bem tosquinho, mas como nunca tinha visto, decidi compartilhar.