12jan 17

Produtos esportivos da Decathlon

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Ano passado abriu uma Decathlon no Carrefour Villa Lobos e como eu estava de mudança não consegui falar sobre.

Ganhei um kit super bacana para conhecer melhor os produtos deles e resolvi falar um pouco sobre cada coisa aqui agora que finalmente estou bem estabelecida no meu novo apê.

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Esse gol portátil, The Kage, é super legal! Se você tem filhos ou curte jogar futebol em qualquer canto com os amigos, ele quebra um galho! Ele é dobrável estilo aquelas tocas do Gugu, super prático.

Encontrei esse vídeo ensinando como fechar para vocês verem como é fácil:

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Continuando as coisas retráteis, essa mochilinha é super fininha para você carregar no bolso ou bolsa para quando precisar.

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Fora isso tem outras mochilas com vários estilos, essa rosinha e num tamanho bom para ir para a academia levando o necessário.

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Andar de bike tá cada vez mais presente principalmente por causa das ciclofaixas, mas para não correr o risco, esses sinalizadores são ótimos para não acontecer nenhum acidente.

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Capacetes tem de todos os tipos lá, esse da Oxelo é bom por que é básico e você pode usar para várias coisas como Patins, Bike, Skate, etc…

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Essas toalhas de microfibra, quem não conhece precisa conhecer. São ótimas para exercícios. Elas não ficam tão molhadas e absorvem bem os líquidos. Fora que são super gostosinhas, eu adoro.

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Quem prefere esportes ao ar livre, eles tem óculos que protegem bem do sol e ainda ficam bem firmes no rosto com o encaixe melhor atrás da orelha. Fora que são bem estilosos.

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Nesse calor, quem for começar natação também, eles tem uma área ótima para natação e mergulho.

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Essa era uma das coisas que eu estava querendo, uma corda para pular! É uma das coisas que são ótimas para queimar calorias.

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O relógio que mede batimentos cardíacos é algo que eu sempre quis! Ele mede com uma fita que fica presa no corpo e mostra no relógio, assim você pode treinar melhor a queima de calorias e ter um controle melhor dos seus treinos.

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Quem curte tênis de mesa (ping-pong) vai pirar nessa rede! Ela pode transformar qualquer mesa em mesa de ping pong! É muito fácil colocar ela e retirar para guardar. Super retrátil e prática.

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E para finalizar eles tem também algumas coisas como barrinhas, isôtonicos e essas coisas para você treinar ingerindo o que precisa!

Eu não fiz fotos das roupas, mas eles tem roupas para todos os tipos de esportes. Eu adoro as de equitação deles, as calças são lindas! Tem roupa para academia, escalada, etc. Vale a pena colar lá e dar uma olhada!

11jan 17

5 dicas para conquistar mais likes nas suas fotos!

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O FotoRegistro mandou essa pauta que ensina a ter mais likes nas fotos com dicas bem simples. Obvio que não é só isso e muito menos que seja algo garantido, mas as dicas são boas para dar um UP no seu instagram!

Vamos lá:

1. Espontaneidade

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Instagram da Selena Gomez.

Fotos milimetricamente calculadas estão perdendo espaço para as com autenticidade e sem filtro. Momentos de descontração e cliques espontâneos vão ter mais likes do que poses ensaiadas, com caras e bocas. Campeã de curtidas no Instagram em 2016, Selena Gomes já antecipou essa vibe natural.

2. P & B

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Instagram da Beyonce.

O revival de um clássico! Mais do que nunca, tirar fotos em preto e branco vai dar um ar mais despojado para o registro. A combinação das duas cores destaca o conteúdo e traz um quê de retrô chic para o momento.

3. Pegada natureza

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Instagram da Gisele.

A Pantone elegeu “Greenery” como a cor de 2017, um tom de verde que remete ao natural, à esperança e à revitalização. O tom poderá ser visto em roupas, acessórios, decoração e também na timeline. Quem curte um lifestyle mais em contato com a natureza pode aproveitar passeios ao ar livre para tirar fotos e mostrar que está por dentro das tendências.

4. Mulheres em ação

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Instagram da Ronda.

O foco será mais na ação das mulheres e não no que estão vestindo. As fotografias estão refletindo o crescente empoderamento feminino e a representação da figura corajosa, forte e que não tem medo de lutar pelo que quer. Revelar todo o seu girl power em fotos tem tudo a ver com o momento vivido por aqui e no mundo.

5. Flash e revelar fotos

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Instagram da Taylor Swift.

A vibe anos 1990 está reinando absoluta e já influencia a fotografia. Imagens com carinha de Polaroid são must have, assim como o uso intenso do flash, acompanhado de looks coloridos e irreverentes. “Revelar fotos nunca esteve fora de moda, mas deve estar mais em alta com a tendência anos 1990. O legal é resgatar memórias antigas e recentes para decorar a casa”, diz Ygor Ferreira, gerente do FotoRegistro, que oferece diversos formatos de revelação para escolher.

Curtiram? Vou tentar usar essas dicas para melhorar o meu insta. Quem não segue, corre lá @andressaroeder.

09jan 17

Sofás-cama para receber visitar sem perder o estilo

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Eu me mudei pela 8478739 vez e agora tive um espaço para um sofá novamente. Como eu recebo sempre visita aqui e meu colchão de ar furou (não indico em casa de quem tem gato, rs), decidi optar por um sofá-cama.

Pesquisando várias opções vi que tem para todos os gostos. Então separei alguns legais.

Como diz a imagem acima, colchão de solteiro vira sofá… e colchão de solteiro dorme um, não é mesmo?

Uma das ideias que eu amo são essas bi camas que tem encosto de sofá para você encostar na parede e encher de almofadas:

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Não foi a que escolhi pra cá, mas eu fiquei bem na duvida.  Até por que aqui do lado vendia uma amarela e aqui quase tudo é amarelo.

Outra ideia barata seguindo esse esqueça é fazer uma base com pallets (dá até pra usar a parte de baixo, vi em alguns exemplos no pinterest) e um colchão de solteiro em cima. Fora que você pode deixar mais comprido para continuar como criado-mudo.

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Fora isso, é claro, temos os mais padrões.

Esse eu não gosto muito, é mais clássico.

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Esse eu nem posso falar mal por que é praticamente igual o que eu comprei e eu AMO MUITO ELE É LINDO E CONFORTÁVEL. Desculpa a empolgação:
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E para finalizar um de futon que acho fofo. Ele é tipo um colchão todo embolado, mas fica uma gracinha. Alguns tem essa base de madeira, mas já vi sem.

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E ai? Gostaram das ideias?

05jan 17

Comer bem ajuda a manter o bronzeado

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Férias é sinônimo de sol, praia e piscina: o cenário perfeito para quem, além de descansar, está em busca de melhorar o bronzeado. Mas além de tomar alguns cuidados básicos para a exposição ao sol, as pessoas que querem ficar com a pele bronzeada podem ter na ingestão de determinados alimentos, que contenham vitamina A e betacaroteno, um grande aliado.

A nutricionista Natalia Dourado, da Sanavita, explica que o pigmento betacaroteno pode ser encontrado em alimentos com cores alaranjadas, amarelas e vermelhas, como cenoura, beterraba, abóbora, mamão, manga e pêssego. “O pigmento auxilia na proteção e no bronzeamento natural da pele. Consumindo esses alimentos diariamente o organismo transforma o betacaroteno em vitamina A, que age diretamente no corpo prevenindo o envelhecimento precoce, dificuldades com a visão e câncer de pele”, enfatiza.

A ingestão frequente desses alimentos ativa a melanina, pigmento que dá cor à pele, favorecendo a tão almejada cor de verão. “Existem inúmeras opções de receitas com esses alimentos e a recomendação é que sejam consumidas dentro das 5 porções de frutas, verduras e legumes recomendação diária destes ingredientes”, indica Natalia.

A nutricionista lembra que além de alimentos ricos em betacaroteno, outros tipos de cuidados são necessários para aproveitar o verão da melhor maneira, como beber bastante água, sucos naturais, água de coco e frutas ricas em água como melancia, melão, entre outras, para se hidratar. Além disso usar protetor ou bloqueador solar e evitar a exposição ao Sol entre 9h e 16h, são cuidados essenciais para a saúde da pele.

Reveja aqui, algumas receitas deliciosas de suco.

Por .
27dez 16

Vem logo 2017, seu lindo!

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Gente, eu dei uma sumida mas o blog não morreu, ok?

Me explicando, eu mudei de apê mais uma vez e acabei tendo que resolver muita coisa. Foi um mês bem cansativo e mesmo que eu postasse algo, seria muito por cima, então preferi parar e me dedicar assim que acabar toda a bagunça.

Agora que tenho QUASE tudo resolvido aqui, já está chegando a festa mais esperada de todos os anos, mas principalmente desse que não foi fácil pra maior parte das pessoas, esse vai ser o último post do ano!

Desejo a vocês um Feliz Natal atrasadinho e boas, ótimas e maravilhosas festas!

Que 2017 seja incrível e que vocês conquistem tudo o que desejam ou o que ainda vão acabar desejando no meio desse caminho que cada um segue.

Aproveitem muito, bebam com moderação, pulem 7 ondinhas, façam as simpatias e tudo que quiserem, que um novo ano, com novas energias e muita coisa boa está chegando!

Em janeiro eu volto com tudo, muitos posts e espero que muitas novidades.

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14dez 16

Cinema: Minha mãe é uma peça 2

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Assisti na segunda-feira a pré de Minha mãe é uma peça 2, do Paulo Gustavo. O primeiro filme eu lembro de ter ido assistir com um pé atras e ter me surpreendido, nesse não foi diferente… porém a surpresa foi ainda melhor. O filme consegue estar mil vezes melhor que o primeiro que já é uma delícia de assistir.

Sinopse

Sucesso como apresentadora de um programa de TV, Dona Hermínia (Paulo Gustavo) resolve tentar novos relacionamentos, deixando para trás o pedido de Carlos Alberto (Herson Capri) para que reatem. O problema é que cada possível namoro empaca justamente devido à preocupação dela com os filhos Marcelina (Mariana Xavier) e Juliano (Rodrigo Pandolfo).

Trailer

Considerações

Eu amei muito por que as piadas foram ótimas e teve todo um lado sentimental fofo de família. Quem saiu de casa deixando a família em outra cidade vai se identificar um pouco.

Um parabéns ao Paulo Gustavo que conseguiu crescer ainda mais como ator, do primeiro para esse ele melhorou muito na “feminilidade” da Hermínia. A voz e o jeito da personagem ficaram muito compatíveis com o de uma mulher, o que eu sei que é difícil para um homem alcançar com tanta perfeição.

#Indico 22 de dezembro nos cinemas!

13dez 16

Sandálias Ipanema ilustradas por Clau Cicala

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A designer de estampas e ilustradora Clau Cicala é a dona dos novos desenhos das sandálias Ipanema que lançaram agora em dezembro.

Intitulada Animais Brasileiros, Clau se inspirou na fauna e flora brasileira para criar as estampas dos três modelos de sandálias da linha. São desenhos ricos em detalhes, que trazem diferentes animais, como tartarugas marinhas, peixes e raposas, em meio à plantas e flores, em cores contrastantes e super coloridas. A cara do verão!

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Super coloridinhas e com animais, não tem como não amar!

12dez 16

Conheça as semi jóias da Das As

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Faz algum tempo já que fui na comemoração da Das As, marca de semi jóias das amigas Ana Aquino e Arlene Franze.

As semi jóias são lindas e para todos os gostos, desde as discretas com pequenas pedras, religiosas ou até as maxi.

Fomos chamadas a Ju Mastrangelo e eu para conhecer e escolher algumas dessas peças maravilhosas.

Quem me acompanha já deve ter visto no instagram essa foto:

A marca completou já 3 anos e agora estão vindo com tudo com suas vendas online ou na Oscar Freire no Mercadinho Chic.

Confiram as fotos do evento:

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Aproveita e fica aqui que são presentes ótimos para o Natal! Eu não largo as minhas. <3

12dez 16

Evento de moda Plus Size doa valor da entrada para hospital do GRAACC

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Nos dias 17 e 18 de dezembro o Blog Mulherão, da jornalista, digital influencer e empresária Renata Poskus, realiza mais uma edição do “Bazar de Natal Plus Size do Blog Mulherão” com toda a renda da entrada (R$ 5,00 por pessoa) revertida para o Hospital do GRAACC – Grupo de Apoio ao Adolescente e a Criança com Câncer.

Para quem quiser comprar os presentes de Natal, ou até mesmo se presentear, ajudando quem mais precisa!

O Bazar que acontece na Atlética da UNIFESP, em São Paulo, conta com a participação de mais de 20 marcas que além de ofertas especiais também lançam coleções cápsulas voltadas para as festas de final de ano.

Confira as marcas participantes por segmentos:

Moda Praia Plus Size
Belle Plage
Cachopa
Cor de Jambo

Lingerie Plus Size
Loja Mulherão

Calçados – até tamanho 44
Sandalú Sapatilhas

Acessórios
Clube da Meia-Calça
Luxe Moda & Acessories
Korukru Acessórios em Couro
Mary Help Acessórios Criativos

Jeanswear Plus Size
Attribute
Thrue E-motion

Moda Casual
Ackon
Assens
Belle Rose
Best Size
Cabide Mix
Carlota-Rio
Fleur Rose
Le Patye
Lu Carmell
Maria Abacaxita
Rainha Nagô
Simone Castilhos
Wish Fashion
Xica Vaidosa
Zuya

Corsets e moda retrô
Jelly Maciel Corsets e Algo Mais

 

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Serviço

“Bazar Plus Size de Natal do Blog Mulherão”
Data: 17 e 18 de dezembro 2016
Horário: das 11 às 20 horas
Local: Atlética da UNIFESP
Rua Pedro de Toledo, 844
São Paulo – SP

08dez 16

Playlist de música Latina

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Hoje é dia de música latina aqui no blog e eu vou compartilha a playlist de um amigão meu chamado Bruno Ernica que descobre as melhores músicas sempre.

Como sempre vou indicar para deixar a músicas rodando em aleatório e ainda vou dar um destaquinho aqui falando que minhas preferidas já são:

  • Borro Cassette
  • Andas en mi cabeza
  • La Bicicleta
  • Chantaje
  • Bobo
  • Desde esa Noche

Faltou alguma?