#VestindoSaúde: Dieta Bistro

Faz algum tempo, eu postei no instagram alguns almoços que são esses da foto. Recebi eles da Dieta Bistro que é um serviço online de gastronomia para quem segue uma dieta.

Tanto eu como o Gui escolhemos uma dieta de 5 dias cada um, vem 5 refeições e 5 chás (esse Rio a gente recebeu) para você comer no almoço.
Tudo vem de um jeito prático e bem instrutivo para preparar, a maior parte é só colocar no microondas e comer.

Você pode ver os 5 pratos na hora de escolher a dieta e tem muita opção. As dietas mesmo são separadas em várias categorias:

• Low Carb
• Baixo índice glicêmico
• Balanceada
• Vegetariana
• Kosher
• Celíaca

Os pratos não são mega fartos, é para quem já segue uma dieta. Se você come muito, vai sentir falta de mais comida. Pra mim foi o suficiente e fiquei até bem cheia com todos.

Pelo tanto de comida o valor é um pouco alto, mas comparado que a comida vem prontinha e entregue na sua casa, além de ser super saudável, acho que vale a pena.

Confiram as dietas no site.