Foi assim despretensiosamente que consegui entrevistar a Bi Campeã Mundial de Nogi, Talita Treta. Algo que eu não esperava que fosse acontecer quando comecei a treinar jiu jitsu em 2018 e ainda não conhecia os grandes nomes da modalidade feminina. Quem vê a cara de brava nem imagina o quão humilde e modesta ela é. 

Quem a conheceu na adolescência talvez nem imaginasse a grande atleta que se tornaria. Gostava muito de sair, beber e brigar. No vôlei encontrava alívio para lidar com a agressividade, algo que foi interrompido ao engravidar ainda jovem. Também nesta época teve contato com outro esporte que a ajudou: o judô. 

Conheci a Irati Maffra quando comecei a praticar jiu jitsu, na época a Cross Figthers, academia onde treino havia iniciado uma modalidade especial para mulheres. Mal sabia eu na época que a atleta de 40 anos, faixa marrom de “jiu”, é na verdade faixa preta de judô e bi campeã brasileira da modalidade.

Outro ponto surpreendente é que quando você conhece a Irati como a atleta dedicada, nem imagina que ela é também bacharel em tecnologia mecânica com licenciatura em matemática. Uma mulher de muitos talentos que teve que enfrentar o preconceito por ser mulher praticando um esporte majoritariamente masculino. “O preconceito já começa em casa. Ninguém te apoia (porque não é coisa de menina) no máximo às pessoas aceitam. Eu particularmente tive um pouco de dificuldade quando era adolescente por ser normalmente a única menina nos treinos. Além disso em família, nunca pude cogitar a possibilidade de seguir carreira na área. Acredito que se eu fosse homem poderia ter sido diferente”, ressalta. Continue lendo

Faz uns três meses que troquei o tatame de Taekwondo na Cross Fighters, academia onde treino, pelo do Jiu Jitsu.  Sempre fui fã de lutas, sempre assisti MMA, mas a necessidade de aprender a me defender surgiu a partir de um sequestro relâmpago que sofri com 19 anos. De lá pra cá outras situações reforçaram em mim a vontade, fosse um assédio no transporte público, ou uma agressão que sofri por parte de um vizinho em um aniversário.

Passei pelo Muay Thai, Taekwondo, até chegar despretensiosamente no Jiu Jitsu, que já admirava à distância. Fui convidada por uma colega da academia a fazer uma aula, e desde então não parei mais. De todas as lutas que experimentei, essa foi a que considerei mais completa e a que mais abrange defesa pessoal (na minha visão, ok?), os golpes aprendidos ali, podem ser aplicados em situações do dia-a-dia. Continue lendo

Ano passado abriu uma Decathlon no Carrefour Villa Lobos e como eu estava de mudança não consegui falar sobre.

Ganhei um kit super bacana para conhecer melhor os produtos deles e resolvi falar um pouco sobre cada coisa aqui agora que finalmente estou bem estabelecida no meu novo apê.

Esse gol portátil, The Kage, é super legal! Se você tem filhos ou curte jogar futebol em qualquer canto com os amigos, ele quebra um galho! Ele é dobrável estilo aquelas tocas do Gugu, super prático.

Encontrei esse vídeo ensinando como fechar para vocês verem como é fácil:

Continuando as coisas retráteis, essa mochilinha é super fininha para você carregar no bolso ou bolsa para quando precisar.

Fora isso tem outras mochilas com vários estilos, essa rosinha e num tamanho bom para ir para a academia levando o necessário.

Andar de bike tá cada vez mais presente principalmente por causa das ciclofaixas, mas para não correr o risco, esses sinalizadores são ótimos para não acontecer nenhum acidente.

Capacetes tem de todos os tipos lá, esse da Oxelo é bom por que é básico e você pode usar para várias coisas como Patins, Bike, Skate, etc…

Essas toalhas de microfibra, quem não conhece precisa conhecer. São ótimas para exercícios. Elas não ficam tão molhadas e absorvem bem os líquidos. Fora que são super gostosinhas, eu adoro.

Quem prefere esportes ao ar livre, eles tem óculos que protegem bem do sol e ainda ficam bem firmes no rosto com o encaixe melhor atrás da orelha. Fora que são bem estilosos.

Nesse calor, quem for começar natação também, eles tem uma área ótima para natação e mergulho.

Essa era uma das coisas que eu estava querendo, uma corda para pular! É uma das coisas que são ótimas para queimar calorias.

O relógio que mede batimentos cardíacos é algo que eu sempre quis! Ele mede com uma fita que fica presa no corpo e mostra no relógio, assim você pode treinar melhor a queima de calorias e ter um controle melhor dos seus treinos.

Quem curte tênis de mesa (ping-pong) vai pirar nessa rede! Ela pode transformar qualquer mesa em mesa de ping pong! É muito fácil colocar ela e retirar para guardar. Super retrátil e prática.

E para finalizar eles tem também algumas coisas como barrinhas, isôtonicos e essas coisas para você treinar ingerindo o que precisa!

Eu não fiz fotos das roupas, mas eles tem roupas para todos os tipos de esportes. Eu adoro as de equitação deles, as calças são lindas! Tem roupa para academia, escalada, etc. Vale a pena colar lá e dar uma olhada!

Eu estou conhecendo uma galera que é viciada em NFL e eu particularmente não entendia nada. Mesmo com um amigo me explicando um monte, sempre rolam algumas dúvidas.

Então a NFL postou um vídeo de guia da NFL para iniciantes, para você entender o básico do jogo e acompanhar.

O guia é bem ilustrativo e explicativo em vídeo, mas como eles postaram no facebook não consigo colocar aqui. #TodosChora

Enfim, vale a pena assistir ao vídeo e entender um pouco do jogo. Clique aqui.

Dia 7/02 as 21:30 tem Super Bowl com Panthers x Broncos.