Comportamento - smartgirls

Posts publicados na categoria Comportamento

20jun 18

NINGUÉM É A FAVOR DO ABORTO, NEM QUEM ABORTA

Se você entendeu que alguém é a favor do aborto, repense e reflita, pois não é bem isso. Ninguém é favor do aborto. Ninguém que aborta é a favor do aborto. Ninguém! Grave isso na sua cabeça e coloque no seu coração. Agora, repita: Ninguém é a favor do aborto. 

Nenhuma mulher, contrariando o pensamento de muitos e muitas, torce para que outras mulheres engravidem para abortar. Ninguém acha prazeroso ver o desespero de uma mulher que decide abortar ou vê-las morrendo em clínicas clandestinas. Ninguém luta pelo aborto. O que tanto se luta é pela descriminalização do aborto.  Se luta, para quem decidir optar por tal procedimento, fazê-lo dentro da legalidade e segurança.

Milhares de mulheres engravidam usando métodos anticoncepcionais. Milhares de mulheres engravidam tento maridos, namorados, companheiros, estando em relações estáveis, de anos. Mulheres engravidam de parceiros abusadores, mulheres engravidam por não possuírem acesso à informação e planejamento familiar, mulheres engravidam por pura ignorância. Continue lendo

19jun 18

SERÁ QUE ESTOU SENDO ABUSIVA?

Quando se trata de ser abusivo, parece que os homens recebem todo o foco e a culpa. Este é particularmente o caso porque os homens são geralmente mais agressivos, fisicamente ou verbalmente. No entanto, mulheres abusivas são muito mais comuns do que a maioria das pessoas imagina.

Toda mulher já passou por um relacionamento abusivo, infelizmente, vivi isso mais de uma vez na minha vida. Mesmo que “para cada ação, tenha uma reação”, não podemos justificar um erro com outro.

Mesmo que ele tenha dado motivo pra eu invadir a privacidade dele, ler suas conversas e viver desconfiada se ele estava conversando com outras mulheres ou não, nunca tive o direito de cruzar esse limite, porque fazer isso não me tornava melhor do que quem estava me sacaneando.

Você pode pensar que ser abusiva pode ser a única forma de descobrir se está sendo enganada ou não, mas pela minha experiência nada fica encoberto por muito tempo. Então você pode seguir sua vida, ser uma boa namorada e ainda descobrir que o cara em quem você confiou não merecia seu respeito. Mas claro, essa não é a única razão que pode tornar uma mulher abusiva. Continue lendo

Por .
17maio 18

VOCÊ SABE O QUE É O DOSHA E COMO ELE AJUDA A MANTER UMA VIDA EQUILIBRADA?

A sabedoria da medicina indiana Ayurveda possui grandes segredos que valorizam o bem-estar físico e emocional, e propõe mudanças positivas no corpo de dentro para fora. Alcançar o estilo de vida saudável, vai muito além do adotar uma dieta e rotina de exercícios físicos, é preciso entender e conhecer o seu dosha, ou seja, a sua personalidade. Amante e praticante da Ayurveda, Renata de Abreu, expert reconhecida no segmento de spas e criadora da técnica Detox Power, explica qual a importância de conhecer o seu dosha para um estilo de vida mais equilibrado.

De acordo com a sabedoria indiana, somos todos compostos de 5 elementos da natureza: água, fogo, terra, ar e éter. Esses elementos juntos resultam na nossa personalidade. São três os tipos de personalidades existentes, os chamados doshas, que caracterizam o nosso biotipo: Kappa, Pitta e Vata.

“Todas as pessoas possuem os três doshas, mas há sempre um predominante, que acaba por moldar nossas características. Conhecer o seu dosha, é se conhecer melhor e equilibrá-lo. É alcançar uma vida harmônica, saudável e em equilíbrio com a natureza”, explica Renata.

Veja abaixo, as características de cada dosha e qual alimentação cada uma dessas personalidades deveria seguir para se equilibrar. Continue lendo

Por .
23abr 18

PRECISAMOS FALAR SOBRE AUTOESTIMA E ESTEREÓTIPOS

autoestima asteriótipos

‘Por que não pareço com ela?’: Como o Instagram está arruinando nossa autoestima

Resolvi escrever este texto após ler a matéria do BuzzFeed sobre a foto que a Kéfera postou em sua conta pessoal no Instagram. Essa imagem abriu uma discussão que me fez pensar em autopercepção nas mídias sociais – ou seja, o quanto muitos de nós escondemos falhas muitas vezes são invisíveis para os outros, a fim de mostrar nossos melhores eus online. Tenho amigas que retocam suas manchas, outras que posam especificamente para esconder seu “nariz grande” ou “bochechas rechonchudas”, e algumas que pedem a outros amigos para desmarcá-las porque não gostam do ângulo (eu mesma). Autopercepção distorcida não é novidade, no entanto.

No ano passado, juntamente com a agora famosa Real Beauty Sketches, Dove publicou dados de pesquisa que afirmavam que “mais da metade (54%) das mulheres globalmente concordam que, quando se trata de sua aparência, eles são seus piores críticos de beleza, o que equivale a um impressionantes 672 milhões de mulheres em todo o mundo “. Mas como isso nos afeta quando você adiciona mídias sociais ao mix? Na vida real, podemos passar anos tentando “nos encontrar”; mas nas mídias sociais, com 60 milhões de imagens enviadas para o Instagram todos os dias, parece que estamos todos tentando encontrar uma versão de nós mesmos que obtém o feedback mais positivo – ou o mais “curtir”. Continue lendo

Por .
04abr 18

SOBRE SEXO CASUAL COM CONEXÃO

Se eu aprendi alguma coisa sobre sexo casual, é que ninguém sabe realmente o que isso significa. Sexo, por definição, é o oposto do casual. É a coisa mais íntima que dois humanos podem fazer. Então, o que você faz quando quer sexo, mas não quer sentimentos?

Meu conflito ao longo dos últimos anos têm sido tentar descobrir como encontrar o equilíbrio entre ser solteira e independente (basicamente apenas viver minha vida), sem me reduzir apenas a uma “noite de sexo”. É bem difícil, porque ao mesmo tempo em que não quero um compromisso, quero conhecer pessoas e desenvolver uma conexão.

Embora eu conheça muitas mulheres que são as que fazem o espólio, hoje, isso não funciona mais para mim. Se eu fizer sexo com alguém para quem não tenho absolutamente nenhuma conexão emocional, estou apenas ligando para ele. Não faz nada por mim. Eu sinceramente prefiro assistir a Netflix sozinha do que fingir um orgasmo com um cara aleatório do Tinder. Continue lendo

Por .
28mar 18

COMO LIDAR COM RELACIONAMENTOS AFETIVOS NO TRABALHO

Quem nunca teve uma quedinha por alguém do trabalho que atire a primeira pedra, fosse antes ou depois de conhecer aquela pessoa melhor. Eu mesma já perdi as contas de quantos “crushes” já tive por todos os lugares onde trabalhei. Fosse apenas uma tensão sexual platônica ou um sentimento mais intenso, concretizar qualquer coisa pode causar muitos problemas, mesmo aquelas ficadas ingênuas de carnaval que você acha que ninguém da empresa vai ficar sabendo.

Já ouviu aquele ditado: onde se ganha o pão não se come a carne? Bem tem um motivo pra isso, não é mesmo? Nem sempre as coisas ficam só no imaginário e se parece que algo vai dar merda, geralmente é porque vai.  Infelizmente, para todas as parcerias de trabalho bem-sucedidas, como Barack e Michelle Obama ou Bill e Melinda Gates, há as amargas recriminações não vamos esquecer de Bill Clinton e Monica Lewinski.

E milhões de mulheres em todo o mundo, e alguns homens, sofrem diariamente encontros que resultam em assédio sexual em vez de romance mútuo. Por exemplo, em uma pesquisa de 2017 da ABC News e do Washington Post , 30% das mulheres afirmaram ter experimentado avanços indesejados de colegas de trabalho masculinos e 23% de homens que tiveram influência sobre sua situação de trabalho. Continue lendo

Por .
23mar 18

ROCI COSTA: O TATUADOR DA ZONA SUL QUE VOCÊ PRECISA CONHECER

tatuagem

Lembro quando conheci o Roci, o Orkut estava bombando e ele usava uma foto preta e branca segurando uma câmera como avatar. Quem acompanhava a banda Fall Dawn, na época, meados de 2012, poderia encontrá-lo fotografando fosse no Afonson (estúdio de gravação na Cidade Dutra, zona sul de São Paulo, ou na extinta Tribe House.

A primeira tatuagem de um dos membros da antiga banda, Renato Bueno, ex-guitarrista e atual Desenvolvedor iOS (30), foi com ele. Confiança que vem de longa data. Quando perguntado sobre a qualidade que mais admira no amigo, Renato nem pensou muito. “Eu gosto da honestidade e da perseverança do cara”, disse.

Desenho feito para o Renato

Outro membro da Fall Dawn, Dudão Fonseca, publicitário (30), confiou várias partes do corpo ao amigo, inclusive uma das nádegas. Mas quem pensa que essa foi a tatuagem mais “diferente” que o Roci fez, está muito enganado. O desenho foi pensado para ser uma assinatura e não só isso, o significado é bem mais profundo. “Meu pensamento é que a gente é um simples produto pro mercado. Uma tattoo praticamente anti capitalista. Acho que se a gente tivesse um código de barras ele seria na nuca ou na bunda”, explica. Continue lendo

Por .
11nov 16

As malditas lembranças

garota-memorias

Hoje eu concluí que a memória é nosso pior inimigo quando estamos tentando seguir em frente.

Se quando a gente terminasse algo, ficássemos focados no que temos que fazer desse momento em diante, talvez não ficaríamos mal, nostálgicos, com saudades e pensando em tudo que podíamos ter feito diferente.

Eu passo 23 horas e trinta minutos bem, mas chega a hora de deitar… Parece que o travesseiro faz a gente querer pensar em tudo que não queremos.

De repente você lembra de um sorriso, aquele primeiro que você viu quando conheceu ele. Em seguida você lembra dele sem graça de um jeito fofo se desculpando por te chamar pelo nome errado ou de como era bonitinho ele concentrado trabalhando. Lembra daquela sensação de nervoso de ver a pessoa depois de combinar em aplicativo… mesmo que não trocaram uma palavra por lá.

Até aí a história nem teve nada demais, mas já é muito.

Daí pra frente só piora… você lembra do reencontro, das risadas, das conversas no meio do filme que não assistiram, do primeiro beijo, de dormir junto… e acordar junto.

casal

Das coisas engraçadas, das histórias que ele te contou, de quantas vezes você quis falar algo mas guardou e deu um beijo apenas por medo de chegar exatamente nesse ponto você tá agora… lembrando.

Você pode ter a pior memória do mundo, mas nessa hora você vai lembrar de tudo como se fosse um filme.

Por fim, você fica nostálgica, meio anestesiada e apaga.

Por .
26set 16

Websérie #SemExcesso é lançada pela ABRABE

semexcesso

O portal Sem Excesso é uma campanha de conscientização do consumo responsável de bebidas alcoólicas da ABRABE (Associação Brasileira de Bebidas). Essa semana lançaram o primeiro ep da série #SemExcesso que terá 10 episódios.

#SemExcesso

A série que está super jovem e explicativa de forma gostosa de assistir conta com  jovens, pais e um médico hebiatra (Dr. Maurício de Souza Lima), para discutir as primeiras experiências dessa fase da vida e a relação com o consumo de bebidas.

Quem apresenta a webserie é a vlogger Lully de Verdade que segue de um jeito descontraído ajudando a desmistificar coisas e tirar dúvidas como “Por que não é proibido o consumo de  álcool antes dos 18 anos?“.

luly-sem-excesso

A ideia é boa por que apesar de ser uma campanha de conscientização, não é careta e explica os motivos para as coisas serem como são.

Só pelo trailer da pra ver que tá bom demais:

O primeiro episódio que lançou a série foi com o tema “A primeira vez“. Nessa parte vocês podem ver o quão descontraído e divertido pode ser aprender mais os motivos das leis e da resposta do nosso organismo em relação a bebida.

Acompanhem no youtube ou fanpage para assistirem os outros que saem todas as quintas-feiras.

Por .
19set 16

Ladeira abaixo: uma reflexão sobre términos de namoro

Seria possível compreender aquele momento derradeiro antes do fim? Aquele momento em que percebemos onde tudo está errado no relacionamento antes de chegar ao ápice do “não me sinto mais feliz com você”?

mulher

E se percebemos, será que queremos mesmo consertar? A pergunta que não quer calar é: dá pra consertar o inconsertável?

Estavam lá todos os sinais, as brigas, a falta de paciência, o sorriso inexistente. Tudo gritava: alerta vermelho! E eu cismando em ignorar.

Entre nós tudo aconteceu muito rápido, a paixão, o fogo, as noites de sexo ardente. Que nos meses consecutivos se tornaram apenas boas lembranças. Me sentia como aqueles homens que olham pro próprio parceiro feito um pedaço de carne. Sentia falta do tesão, do suor, da penetração. Me sentia descompensada e um pouco arrasada por não entender as justificativas, que eram sempre acompanhadas de um “claro que o problema não é você”, “estou sem cabeça”, “são tantos problemas”. Por meses me senti insuficiente, mesmo recebendo olhares, elogios e convites de outros homens. Não era eles que eu queria na minha cama, era você. Que mesmo dormindo ao meu lado era só a sombra do que um dia já foi. E sabe de uma coisa? Você tinha razão, o problema não era eu.

O problema era o que me tornei em todos esses meses pra você, a “chata” que só sabe falar de arrumar a casa. A “rancorosa” que ficava de cara fechada depois de ser insultada enquanto você já tinha superado, a pessoa que você “suportava”.

Finalmente entendi, o mundo tá cheião de gente e com certeza uma galera estará disposta a estar com você e vai curtir você pelo que você é (mesmo!). Não tem nada de errado com quem você é, então ache as pessoas certas pra você, em vez de tentar ser a pessoa certa pras outras pessoas.

Por .