O EITA – Encontro Internacional de Tatuadoras Artistas, acontece em São Paulo, dias 06 e 07 de março, no Centro Cultural Espaço Adoniran Barbosa (Teatro de Arena), e pretende reunir um público somente de mulheres tatuadoras ou com afinidade no ramo.

Por meio de palestras, oficinas, debates e eventos culturais, o papel da mulher neste próspero mercado e seus desafios será apresentado. Doze artistas já estão confirmadas e irão compartilhar suas histórias e experiências em áreas técnicas, criativas, de marketing e negócios, entre elas duas convidadas internacionais: Marta Carvalho, de Portugal, e Valéria Fukunaga, da Argentina, ambas tatuadoras e artistas plásticas.

Mesmo com exemplos de atrizes famosas como Giovanna Ewbank, Daniela Mercury, Charlize Theron, Madonna, Angelina Jolie, Sandra Bullock e tantos outros nomes adorem inter-racialmente. Vivemos em um país extremamente burocrático, principalmente quando o quesito é adoção. Em Votuporanga, por exemplo, a fila para adoção tem mais de 50 casais e crianças negras são as mais rejeitadas. Neste contexto é que “Azizi, o presente precioso” se torna ainda mais importante.

O livro fala de afeto e acolhimento, e é inspirado em casos reais de adoção inter-racial nos quais pais e mães são interpelados pelo racismo estrutural brasileiro e questionados sobre a possibilidade de pessoas de diferentes raças se tornarem uma família: um menino negro adotado por uma família branca, que encontra em suas diferenças a unidade da família, da vida, do abraço, do amor.

Foi no aeroporto de Londres enquanto esperava pelo embarque rumo à Indonésia que a ex-diretora de marketing. Monah Legat, 34 anos, respondeu minhas perguntas, enviadas previamente por e-mail. Ela chamou minha atenção no LinkedIn por desistir de uma carreira estável, um mês depois de ganhar o President’s Award, da American Express, prêmio que pouquíssimos funcionários da empresa concorrem e ganham, para tirar um ano sabático que lhe permitiu autoconhecimento e a descoberta de que daquele momento em diante não veria mais a vida da mesma forma. 

Ter uma experiência fora do país sempre fez parte dos seus planos e, com isso em mente, no primeiro ano da faculdade logo que conseguiu um estágio, definiu o valor precisaria guardar para conseguir realizar o intercâmbio. Durante quatro anos economizou parte do seu salário, chegou a vender o vale refeição e o vale transporte, se privou de alguns luxos com o objetivo de aperfeiçoar o idioma inglês, seu principal objetivo, e fazer uma especialização na área de graduação.

Como proprietário de uma pequena empresa, você provavelmente está sobrecarregado com inúmeras responsabilidades todos os dias. Seja vendas, contabilidade ou apenas o gerenciamento das operações diárias, acompanhar o fluxo contínuo de trabalho pode ser exaustivo. Devido a essa constante crise de tempo, um aspecto de um negócio que muitas vezes é empurrado para o lado é o marketing digital.

Como seu tempo já está em alta demanda, é importante concentrar seus esforços de marketing onde eles podem causar o maior impacto. Embora possa não ser viável tentar competir em todos os aspectos do cenário digital, os esforços devem se concentrar em algumas áreas-chave nas quais uma pequena empresa ainda pode obter vantagem sobre seus concorrentes maiores. 

Quando o sol aperta o corpo naturalmente pede por comidas mais leves e equilibradas. Sabendo preparar alternativas rápidas e saborosas fica ainda melhor. Ou seja, é possível aproveitar o verão sem gastar muita energia.

A Adria, uma das principais marcas de massas, biscoitos e torradas do País, ensina como fazer duas saladas nutritivas que darão um toque bastante saboroso nessa época do ano: Salada de Nhoque com Melão e Presunto e a Salada de Pena com Lentilha e Sardinha ao Molho de Iogurte.

As sugestões são compostas por ingredientes que têm total sinergia com a estação, como o melão, as uvas e a hortelã. Confira o passo a passo e surpreenda a família, afinal os detalhes fazem a diferença!

Motivos para sorrir na capital da Bahia não faltam. Entre as melhores coisas para fazer em Salvador estão curtir o carnaval, experimentar as iguarias da culinária baiana, visitar o Pelourinho e ainda aproveitar as praias exuberantes da região.

A cidade é só alegria durante os 365 dias do ano. Você pode ir em qualquer época que certamente se encantará pela riqueza cultural e a hospitalidade do povo baiano. E ainda poderá curtir o sol e calor, que não dá trégua nem no inverno.

Assim que o ano começa, já se dá início à preparação para o Carnaval, época mais colorida do ano. Seja para participar de bloquinhos ou somente aproveitar o feriado prolongado, chega o momento de definir o destino da viagem. 

Caso o meio de transporte escolhido seja o avião, uma boa maneira de economizar é comprar as passagens aéreas o quanto antes. Quanta mais próxima for a data de embarque, maior é a chance de encontrar preços salgados. Também fique de olho nas promoções de sites especializados, onde é possível encontrar passagens com bons benefícios.

Confira os quatro destinos perfeitos para aproveitar essa data mais do que especial.

Existe uma solidão pouco citada nos lugares: da mãe divorciada. Cujo os relacionamentos não terminaram de forma amigável, que muitas vezes buscam recolocação no mercado de trabalho devido aos anos em que escolheu se dedicar ao lar e aos filhos.

Essas mães que muitas vezes são julgadas constantemente por suas escolhas, sua forma de educar e de viver as próprias vidas. Esse é o desabafo de uma amiga e uma mãe que prefere manter seu nome no anonimato.

Foi assim despretensiosamente que consegui entrevistar a Bi Campeã Mundial de Nogi, Talita Treta. Algo que eu não esperava que fosse acontecer quando comecei a treinar jiu jitsu em 2018 e ainda não conhecia os grandes nomes da modalidade feminina. Quem vê a cara de brava nem imagina o quão humilde e modesta ela é. 

Quem a conheceu na adolescência talvez nem imaginasse a grande atleta que se tornaria. Gostava muito de sair, beber e brigar. No vôlei encontrava alívio para lidar com a agressividade, algo que foi interrompido ao engravidar ainda jovem. Também nesta época teve contato com outro esporte que a ajudou: o judô. 

As festas de fim de ano acabaram, mas nem sempre os quilos extras adquiridos com elas vão embora. Eu mesma enfiei o pé na jaca e acabei exagerando, resultado: 2kg acima do peso.

E como a promessa é de ano novo, vida nova. Nada como uma receita da nutricionista da Lowçucar que é um clássico, e super saudável. O Pavê Quatro Leites com cobertura de Creme de Avelã Zero Açúcar é uma opção para as datas mais especiais do ano, mas também pode fazer parte daquele almoço de domingo em família. Vamos conferir?